Salud integral: La testosterona

testosteronaLa testosterona es hormona del tipo andrógeno que si bien se considera “la hormona masculina”, es producida por el cuerpo tanto de hombres como de mujeres.

No obstante, por lo general el organismo de los varones genera de 20 a 40 veces más testosterona que el de las mujeres. Cabe mencionar que el hecho de que las mujeres comúnmente produzcan menos testosterona que los hombres no significa que posean impulsos sexuales menores o débiles. Por el contrario, los especialistas señalan que al parecer las células del cuerpo femenino son más sensibles a la testosterona que las del hombre.
En el hombre, la producción de testosterona se lleva a cabo en los testículos (más de 90%) y en las mujeres en los ovarios, mientras que en la capa externa (corteza) de las glándulas suprarrenales ambos sexos producen una mínima cantidad.

La testosterona es la hormona sexual más importante entre los hombres. De esta dependen las características típicamente masculinas, como el vello facial, púbico y corporal, como también los músculos. Esta hormona también ayuda a mantener el impulso sexual, la producción de espermatozoides y la salud de los huesos. El cerebro y la glándula pituitaria (una glándula pequeña en la base del cerebro) controlan la cantidad de testosterona que producen los testículos.

La deficiencia de testosterona es común en los hombres mayores. En muchos casos, se desconoce la causa.
La deficiencia de testosterona (también denominado hipogonadismo) puede causar:

    • Reducción del impulso sexual
    • Disfunción eréctil
    • Insuficientes espermatozoides
    • Agrandamiento de las glándulas mamarias (pechos)

Con el tiempo, el bajo nivel de testosterona puede producir la pérdida del vello del cuerpo, músculos y fuerza física, además de la acumulación de grasa. Si este nivel bajo de testosterona es crónico (por largo tiempo), también puede causar el debilitamiento de los huesos (osteoporosis); alteraciones del estado anímico; pérdida de energía y reducción en el tamaño de los testículos. Los indicios y síntomas (lo que nota y siente) pueden variar de persona a persona.

¿Qué causa la deficiencia de testosterona?
Un bajo nivel de testosterona puede ser resultado de Una lesión testicular (trauma, castración) o infección, Tratamientos con radiación o quimioterapia para el cáncer, Algunos medicamentos como analgésicos con opio, Trastornos hormonales (tumores o enfermedades en la glándula pituitaria, nivel elevado de prolactina), Enfermedades crónicas como trastornos del hígado y los riñones, obesidad, diabetes de tipo 2 y VIH/SIDA, y algunos Trastornos genéticos.

¿Cómo se diagnostica la deficiencia de testosterona?
Durante un examen físico, su médico le examinará el vello del cuerpo, el tamaño de las glándulas mamarias y el pene, y el tamaño y la consistencia de los testículos y el escroto. Su médico posiblemente le haga pruebas para determinar si ha tenido pérdida de visión periférica, que podría indicar un tumor en la pituitaria, una causa poco común de deficiencia de testosterona.
Su médico también le hará análisis de sangre para comprobar si su nivel de testosterona está bajo. El nivel normal generalmente es de 300 a 1,000 ng/dL (nanogramos por decilitro), pero esto depende del laboratorio que hace el análisis. Para un diagnóstico de deficiencia de testosterona, quizá sea necesario hacerle más de un análisis de sangre a primera hora de la mañana (entre las 7 y 10 AM) y, en algunos casos, análisis de hormonas de la pituitaria.
Si usted tiene síntomas de deficiencia de testosterona, su médico quizá le sugiera que consulte con un endocrinólogo. Este experto en hormonas puede ayudarlo a determinar la causa. Hable francamente con su médico sobre su historia médica, todos los medicamentos que está tomando, ya sean recetados o no, problemas sexuales y cualquier cambio importante en su vida.

¿Cuál es el tratamiento para la deficiencia de testosterona?
La terapia para restituir la testosterona puede estimular el interés sexual, las erecciones y el crecimiento del vello corporal; mejorar el estado anímico, y aumentar el nivel de energía y la densidad de los huesos y masa muscular. Hay diversos métodos para restituir la testosterona:

  • Geles o parches que se ponen en la piel
  • Inyecciones
  • Tabletas que se adhieren a la encía
  • Pellets que se insertan bajo la piel o píldoras (en algunos países fuera de Estados Unidos)
  • El mejor método depende de lo que usted prefiere y tolera, y el costo.

Hay riesgos en el uso prolongado de testosterona. El riesgo potencial más serio es el cáncer de la próstata. Durante el tratamiento con testosterona, los hombres afroamericanos, los mayores de 40 años que tienen parientes que han tenido cáncer de la próstata y todos los hombres de más de 50 años de edad deben mantenerse bajo observación para detectar cáncer de la próstata. Los hombres que tienen o se sospecha que tienen cáncer de la próstata o cáncer de las glándulas mamarias no deben recibir tratamiento de restitución de testosterona.
Otros riesgos posibles del tratamiento con testosterona incluyen:

  • Aumento de glóbulos rojos
  • Acné
  • Agrandamiento de los pechos
  • Crecimiento de la próstata
  • Apnea, una interrupción esporádica de la respiración durante el sueño (poco frecuente)
  • Acumulación de fluido (edema) en los tobillos, los pies y las piernas (poco frecuente

Preguntas que debe hacerle a su médico
¿Cuál es la causa de mi deficiencia de testosterona?
¿El reemplazo de testosterona es una opción para mí?
¿Cuándo debo volver a medirme el nivel de testosterona?
¿Debo consultar con un endocrinólogo?

Testosterona y enfermedades del corazón: ¿hay un vínculo?
Hace mucho tiempo se había señalado aquí mismo la incidencia de la testosterona en casos de depresión. Ahora, recientes y nuevas conclusiones médicas confirman que los bajos niveles de testosterona en los hombres puede tener una relación directa con afecciones cardiovasculares. Conozcamos un poco más sobre estas novedades.

El estudio, publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, y asumido por el Dr. Johannes Ruige, del Hospital de la Universidad de Gante, en Bélgica, afirma que los hombres que tienen niveles bajos de testosterona pueden tener un riesgo ligeramente elevado de desarrollar o morir por una enfermedad cardiovascular.

La investigación se sustentó en el examen de estudios sobre enfermedad cardiovascular y testosterona registrados entre 1970 y 2013. Aunque los resultados del análisis sugieren alguna relación entre las dos afecciones, los mismos señalan pocas evidencias entre los bajos niveles de testosterona y, por ejemplo, la ateroesclerosis o el estrechamiento y endurecimiento de las arterias, habituales causas de ataques cardíacos y accidentes cerebro-vasculares.

El Dr Ruige declaró: “Cuando revisamos la investigación existente sobre testosterona y enfermedad cardiovascular, un creciente cuerpo de evidencia sugiere una relación modesta entre las dos”

A pesar de la efectividad que registra el tratamiento para aumentar los niveles de testosterona en aquellos hombres que lo necesitan, el director de esta investigación convino que dicho tratamiento no tiene ningún efecto beneficioso para paliar las enfermedades cardiovasculares.

La interpretación que hace el Dr Ruige de los resultados obtenidos es que todavía existen “desigualdades” a la hora de comprender la relación entre testosterona baja y enfermedades cardiovasculares y cree que la clave de los objetivos futuros sobre esta relación estarán en evaluar con mayor precisión, el impacto real de los medicamentos para la sustitución de testosterona en la salud cardíaca de los pacientes.

Fuentes:

Construye tu propia Marca: El “personal branding”

Camilo brandingPara entender un poco el “personal branding” como se conoce en ingles, primero debes darte cuenta de lo maravilloso de esto: YA TIENES UNA MARCA CONSTRUIDA porque lo que hace tu marca personal son tus Valores, Principios, Reputación, tu cara, tu personalidad, tus habilidades, tus conexiones, tu manera de ser, bueno en general TU NOMBRE es tu marca.

Solo los más Aptos sobrevivirán al futuro, decía Carlos Darwin, La mejor manera de sobrevivir en el ámbito de los negocios es crear una marca que te ponga en la mente de quienes estén buscando tu experiencia.

Hay muchas razones por las que las marcas personales son importantes, entre ellas porque ahora hay cambios más frecuentes en los trabajos, cambio de las tendencias en la manera de trabajar, ya no somos empleados pero si somos proveedores de nosotros mismos en las empresas. Es decir que no encontramos un nuevo trabajo, él nos encuentra a nosotros.

¿Estás list@? hay que considerar el crecimiento personal. Los demás queremos saber quién eres, no lo que haces. Entonces ¿encontraste un nuevo trabajo? eso no impresiona mucho a nadie más que a ti. Pero para la felicidad en tu futuro y estabilidad financiera será muy importante lo de tu marca porque en este punto, lo que importa en esto es lo que la gente dice de ti, no lo que tú dices de ti mismo.

Los medias sociales son el lugar donde intercambias tu información. Hablar de los Medias Sociales no es acerca de tecnología, pero si es hablar acerca de la gente que los usan. Tu impaciencia para obtener resultados puede ser la muerte de tu marca dentro de las redes sociales. Tu foto, en realidad, tu cara es parte de tu marca.

Para definir tu marca, debes definir tus ambiciones, intenciones, valores, la audiencia objetivo, conocer la fuerza de la base que te mueve.

Como una superestrella, tienes que ser memorable, vístete para impresionar pero mantente real. Se consiente de las expectativas y percepciones de tu audiencia acerca de ti. Visibilidad vrs credibilidad, mientras más visible, más oportunidades, pero por favor no llenes de “spam” a tus conexiones en las redes, espero que sepas a lo que me refiero en esto. Búscate en google, todo mundo lo hace, limpia en lo que has errado en el pasado en el internet y corrígelo.

Reclama tu nombre en los Medias Sociales antes que alguien más lo haga. Para construir tu marca, tienes que ser un proveedor, tendrás una red de personas cerca de ti que te retroalimentarán si tú los alimentas adecuadamente. El éxito personal viene por la disposición de escuchar, ayudar, compartir y contribuir al éxito de otros, es decir, el altruismo siempre es bien recompensado.

Tu marca viene de lo que los demás opinan y dicen acerca de ti. Según Woody Allen, el 90% del éxito en la vida se obtiene de hacer “presencia”, si no entras al juego, jamás pienses que ganarás algo. Debes hacer lo que te gusta, si te quejas de tu trabajo o de lo que haces, jamás tendrás éxito.Y si piensas solamente en dinero, tampoco lo lograrás de esta manera.

No vendas nada!! Primero construye relaciones con las personas, después podrás vender y con cautela. Si fuerzas a la venta, arruinarás tu marca. Ventas es el resultado de un buen marketing personal.

¡Invierte en tu marca!, invierte en fotos, invierte en muy buenos contenidos, invierte en tiempo para ayudar a los demas, vístete para impresionar.

En el posicionamiento de la marca personal debes ser claro, conocer bien quién eres y lo que no eres. Hay que ser consistentes y frecuentes al usar los canales para expresar nuestra marca. Debemos ser constantes, las grandes marcas siempre están visibles para su audiencia objetivo.

Semana Santa para un Agente de Pastoral Latinoamericano en USA

Parroquia Todos los Santos, Manassas, Virginia, USA

Parroquia Todos los Santos, Manassas, Virginia, USA

Llevo 3 años viviendo la Semana Mayor Católica en el estado de Virginia, USA y ahora que es sabado santo reflexiono sobre la realidad tan diferente que se vive en el interior de nuestra misma Iglesia Católica en Latinoamérica y en Estados Unidos. Pareciera que somos dos iglesias bien distintas.

Externamente somos mas o menos parecidas. La liturgia para los norteamericanos definitivamente es diferente a la nuestra. No dejo de incomodarme en las misas donde no se vive la misma alegría, el regocijo y calor humano de la misa Latinoamericana, por acá todo es mas frio (quizá afecta el clima!), No veo que a los fieles que asistimos a misa nos elegren los cantos y si intento bailar algun canto mas o menos alegre, las miradas de los que se dan cuenta son como de reproche, porque la misa es algo “serio” por acá.

Las fachadas de las iglesias, son DEFINITIVAMENTE DIFERENTES, ya que por acá no hay iglesias pobres y menos de los pobres. Todas las parroquias por estos lados envían a las casas de sus fieles con suficiente anterioridad los sobres correspondientes para la 1ra y 2da colecta de todos los domingos y de otras fiestas. Cuando pasa las canastas de la colecta de la misa dominical, se deben entregar los sobres o dinero en efectivo, no se colectan monedas. La parte de la recolección de fondos definitivamente que la hacen muy bién. Al inicio de la cuaresma todos los años, el sacerdote dedica una buena parte de la homilía del 1er domingo de cuaresma (o el anterior a esta) para hacer conciencia a los fieles y debe ayudarles (en el transcurso de la homilia) a llenar los formularios del aporte especial que pide el señor obispo a todas las familias de las parroquias de la diocesis, no se dá dinero en ese momento, esto es una cantidad que las familias se comprometen a enviar al obispo cada mes del resto del año. Por supuesto que no es obligatorio y nos dicen que esto es para el sostenimiento de las actividades de la diocesis.

La diferencia es que en algunas parroquias de nuestros paises Latinoamericanos, lo que se colecta en las misas, en la mayoría de los casos apenas alcanza para el mantenimiento de los sacerdotes o de los gastos de la parroquia. Sacerdotes que mueren en nuestros territorios algunas veces por falta de medicamentos o de atención médica, pero no por ello dejan de hacer con mucha alegría su TRABAJO PASTORAL. Estos pastores no están muy preocupados por el dinero que les hace falta. Dios provee y premiará esta entrega de vida. En palabras de Mons. Romero, con este pueblo es facil entregarse a Cristo.

Y aquí reside la diferencia mas importante de nuestra iglesia Latinoamericana y la de Estados Unidos: EL TRABAJO PASTORAL. Con mucha pena tengo que reconocer que en las parroquias de estos lados EL TRABAJO PASTORAL no es lo mas importante. La palabra Pastoral no se ocupa mucho. Las Comunidades de Eclesiales de Base no existen, tienen mala fama. Documentos de la iglesia como Puebla, Medellin, Concilio Vaticano II, y Aparecida son desconocidos, pareciera que no se hicieron para las parroquias de estos territorios, aunque cardenales y obispos norteamericanos participaron en ellos. Lo que se considera trabajo pastoral es lo que hacen una infinidad de grupos de oracion de un sin numero de movimientos dentro de la iglesia. El trabajo propio de las parroquias es desconocido.

Para una parroquia por estos lados, lo importante para un fiel Católico es que asista regularmente a misa los domingos, dé su ofrenda y participe mas o menos dentro de los grupos de oración. No hay a donde mas ir. Es un “trabajo pastoral” cómodo, al estilo norteamericano. Por acá se aprecia muy bién lo que significa la obediencia al obispo y al parroco. Estructuras rígidas y de línea vertical, para nada flexibles o abiertas al trabajo pastoral. Todo se hace programado con mucha anterioridad o no se hace. Hasta las velas de los santos se deben colocar bien ordenaditas y del mismo tipo y color, nada fuera de este orden programado.

Reflexiono esto porque cada vez que se llega semana santa, mi espíritu se entristece cuando veo que la semana santa en estas parroquias es fría y sin mucha pompa, pareciera que nos quedamos con el Cristo sepultado el viernes santo, como que la resureccion del Señor no calienta suficientemente la Fé de los cristianos católicos de estos lados, y menos de los sacerdotes u obispos responsables del crecimiento de esta grey.

En general, en Estados Unidos, la gente de este pais ni siquiera sabe de la existencia de la semana santa y muchos inmigrantes provenientes de Latinoamérica, en este pais ni se dan cuenta que ya llegó la semana santa o que ya terminó. Para los pocos Católicos que asistimos a la iglesia, aunque sea con este mínimo trabajo pastoral de la parroquia “Es una gran cosa”. Me pregunto ¿Como se pueden evangelizar estas estructuras eclesiales para que junto a ellos poder evangelizar al pueblo que reside en este pais? Una labor que solo Dios sabe como realizar. A mi criterio muy humano, estas estructuras se la ponen muy difícil al Espiritu Santo.

Con mas de 25 años de experiencia como agente de pastoral, creo que me es difícil acostumbrarme a ser solamente un fiel mas dentro de una parroquia. Dios aquí me ha enseñado a ser humilde que mucha falta me ha hecho siempre. He venido a ser solamente fiel de la parroquia ya que en mi pais nunca tuve esta oportunidad, porque desde los 14 años con el P. Luis Recinos en la Parroquia Santa Lucía me consagré como agente de Pastoral al servicio de los demas fieles de la parroquia. Mi fiel compañera en la Fé ahora es Radio Maria, desde donde vivo la Fé de mi pais y de otros paises Latinoamericanos a toda hora.

Cuando vine a residir a esta zona de Virginia, USA, presenté mis credenciales como agente de pastoral de mi parroquia Salvadoreña al sacerdote responsable de la pastoral Latina y él me dijo -en su momento no le creí- que la pastoral por estos lados es muy diferente a la de nuestros paises. En general, un agente de pastoral Latinoamericano, no es reconocido como tal en las parroquias de estos lados, creo que tiene que ver con algo de miedo de los “desordenes de Cristo” que estamos acostumbrados a hacer por nuestras tierras. Lo que yo conozco como “Laico comprometido” con la iglesia no existe por acá. Aquí solo se hacen las cosas “bien ordenaditas”.

Como conclusión debo decir que el tesoro mas valioso que tenemos en nuestra iglesia Latinoamericana, lo que nos hace vivir nuestra Fé en plenitud es que tenemos muy de cerca a muchos Cristos que sufren pobreza y discriminación. La pobreza nos hace ver mas de cerca a Jesus, nuestro Salvador. Un canto que escucho en Radio María menciona que para encontrar a Dios no necesitamos fama, riqueza o poder. Menciona que para encontrarlo a Él necesitamos lo opuesto: SERVICIO, HUMILDAD Y POBREZA  y creo estos valores no están presentes en las parroquias de nuestra Iglesia Católica Norteamericanaa la cual respeto profundamente, pero no me siento bién con ella.

Le pido a Dios me conceda volver en su tiempo, que no es el mio, a reincorporarme al trabajo pastoral de la parroquia que me vió nacer a la vida cristiana, donde se vive la FE con una gran alegría, especialmente en estos dias santos.

Con mucho cariño debo decir que extraño la vivencia de la semana santa, especialmente la vigilia pascual de mis parroquias San José Obrero y Santa Lucía, Soyapango, San Salvador.

Un gran saludo a la distancia y mis sinceros respetos por el gran esfuerzo de trabajo pastoral a todos mis hermanos de las Comunidades Eclesiales de Base, Sacerdotes y Agentes de Pastoral de las parroquias que me vieron nacer en la Fé.

FELICES PASCUAS DE RESURRECCION!! VIVA CRISTO RESUCITADO!!
QUIEN VIVE?  CRISTO!  Y CON CRISTO? MARIA! Y CON CRISTO Y MARIA? NOSOTROS LA IGLESIA!! Y LA IGLESIA PERMANECE: UNIDA!!

BENDICIONES EN PASCUA DE RESURECCION PARA TODOS!!

Ayudar a otros a sanar-partir…

cuerpo espirituEn mi experiencia de ayudar a otros a sanar me he encontrado con la importancia de ayudar a otros a partir.

Casos en que los pacientes llevan muchos meses y hasta años en cama de enfermo con dolencias de salud terminales, en los cuales la mayoría de  ellos han perdido el habla.  La economia familiar altamente dañada, los parientes o personas a cargo de ellos muy cansados por los cuidados diarios necesarios para este tipo de pacientes.

En la mayoría de estos casos, las personas a cargo de ellos tienen claro que su paciente debe partir, dados los daños irreversibles en los cuerpos de estos pacientes, pero le acompañan en su dolencia, aunque no comporenden ni saben como ayudar a su ser querido. El comun en estos pacientes es que han perdido la mayoría de los sentidos excepto el del oido, es decir todos ¡PUEDEN ESCUCHAR!, mostrando el último camino que tienen para sanar-partir.

Entender, acompañar y ayudar a sanar-partir a este tipo pacientes requiere requiere mucho mas que los tradicionales conocimientos profesionales sobre la salud. Requiere comprender las razones por las que el espíritu de estos pacientes se encuentra preso dentro de estos cuerpos deteriorados, sin poder separarse.

Estos casos tienen que ver con razones de tipo espiritual, estados de conciencia y estan relacionados directamente con experiencias difíciles vividas con otros seres queridos a los que tiene que perdonar o pedir perdón, es decir reconciliarse entre ellos para que el paciente pueda tener luz verde para partir.

Como terapeutas de la salud, la única manera de poder ayudar a estos pacientes es investigar con la familia y seres queridos sobre los probables puntos de ruptura de relaciones -que en la mayoría de los casos son con seres cercanos, familiares- y propiciar los ambientes para que los involucrados puedan acercarse al paciente.

Se debe ayudar a establecer algún tipo de comunicación entre el paciente y las personas con las que ha tenido algún tipo de ruptura, la cual en algunos casos ha sido extrema y los involucrados no quieren incluso saber nada sobre ese paciente, pero esa es la tarea, no hay otro camino. Mientras mas tarde la familia en entender esto, mas prolongada será la partida de su ser querido. Explicar esto a la familia y a los involucrados no es una tarea fácil como terapeutas.

De estas experiencias puedo rescatar la importancia de que tratemos de llevar una vida lo mas ordenada posible, tratando de buscar la reconciliación de nuestros propios puntos de ruptura y experiencias difíciles vividas con los demas cuando todavía tenemos a la mano todos los sentidos, es decir reflexionar sobre si en la experiencia de nuestra vida hay alguien que pueda estar esperando partir, pendiente por nuestro perdon o esperando que le pidamos perdón. De esto depende que nosotros podamos tambien sanar-partir, sin demora, cuando sea el momento conveniente.

“El cuerpo humano no es más que apariencia, y esconde nuestra realidad. La realidad es el alma”. (Victor Hugo)

El poder sanador del perdón

sanadoVivir en el pasado es morir al presente, nos perdemos el ahora cuando estamos en el ayer. El pasado ata, atrapa y mata.

El presente libera, crea y da vida. Sólo en el tiempo del ahora nos permitiremos vivir satisfactoriamente.

El pasado es el recuerdo doloroso, el sentimiento que se convirtió en resentimiento, la experiencia dolorosa que le llamamos culpa. El amor que se transformó en odio, la sensibilidad que se vuelve sensiblería. Experiencias de dolor, miedo, culpa, insatisfacción y tristeza. Pesada carga que a veces llevamos con nosotros, equipaje que no nos permite vivir sino sobrevivir a duras penas.

Accedemos al presente cuando perdonamos, nos perdonamos y perdonamos a los demás. Perdón, palabra mágica y sanadora. Perdonar no es aceptar los hechos ocurridos, no es olvidar, tampoco es negar lo que nos pasó. El perdón no justifica pero tampoco juzga. El perdón te libera del pasado y te pone en tiempo presente.

El ahora, tiempo de Dios. Momento maravilloso donde existen todas las posibilidades de cambio y transformación; en el cual tú comprendes y no solo entiendes, aceptas pero no te resignas, aprendes para crecer y no para sufrir. Dejas de ser víctima y te conviertes en aprendiz.

Recuperas de esa manera el poder que alguna vez en ese pasado, lo habías extraviado. Poder de dirigir, determinar y direccionar tu vida. Poder de amar, comprender y aprender. De construir un futuro a partir del presente.

El perdón no interroga, no tiene preguntas del pasado, porque ese pasado ya no existe. No importa lo sucedido porque ya sucedió. Pero si es importante lo que hagas en el presente porque eso determinará tu futuro. No te conviertas en victima de otras víctimas, ni en actor de dramas de dolor y sufrimiento. Crea tu propia obra de teatro. Sé tú el guionista, el director y el observador.

Abre tu corazón al perdón, libérate de toda esa carga que te esta pesando y no te deja avanzar. Perdona desde la comprensión amorosa, no para que cambies a los que te dañaron o justifiques los hechos acontecidos. Perdona para que seas feliz y recuperes la paz. Comprende que detrás de todo hecho por más doloroso y funesto que acontece siempre existe un significado profundo.

Perdónate a ti mismo, recupera tu integridad y tu inocencia. Sobre todas las cosas que hayas hecho, cometido o protagonizado; considera que sigues siendo inocente a pesar de todo. Libérate del miedo, del dolor y de la culpa. Siente que todos tenemos el derecho de equivocarnos alguna vez, pero también disponemos de la obligación de aprender para no repetir la experiencia dolorosa.

Perdona a los demás, mira en cada agresor una víctima de su pasado. En cada hecho de dolor una enseñanza que aprender. No dejes que te conviertan en víctima de otras víctimas y en victimario de los demás. Acepta los hechos que te ocurrieron, no como resignación sino como actitud transformadora para el cambio. Convierte ese odio y resentimiento en comprensión amorosa, la culpa en aprendizaje y el miedo en coraje.

Despierta de la pesadilla tenebrosa del pasado a la vida cálida en presente que te espera.

Perdón, perdonarnos, perdonar. Hace mucho tiempo alguien nos había ya enseñado lo mismo cuando dijo: “Padre, perdónalos porque no saben lo que hacen…”. Ahora es el momento de aprender, porque ya no hay más tiempo que perder.

Artículo del Dr. Fernando Arizábal Loaiza biosaludperu.org

El poder sanador de la luz

RAYO DE LUZ EN EL BOSQUEA los médicos convencionales, les cuesta entender que pueda tratarse a los enfermos con métodos terapéuticos que utilizan básicamente la luz para curar. Y, sin embargo, está demostrada su efectividad y científicamente explicadas las razones que lo hacen posible.

“Eres tierra y en luz tierra te has de convertir”. “Eres polvo de estrellas y en luz de estrella te has de convertir” Que en la muerte que disuelve la materia se revele siempre la conciencia pues siempre, en cada muerte, en esa viva luz te has de convertir.

Nos dirigimos a la misma luz de la que un día partimos
El descubrimiento de que las células emiten luz de baja intensidad; nos ha permitido comprender por fin, los principios básicos de la evolución biológica. Es más, ha permitido encontrar explicaciones sobre el influjo del medio ambiente electromagnético en la evolución de la vida; y entender aspectos de la investigación farmacológica, la nutrición, la división celular, el cáncer… Llegada es; pues, la hora de poner fin a la disociación entre Biología y Física.

Hoy sabemos; de hecho, que la luz juega un papel fundamental en los procesos moleculares invisibles excitando las moléculas y modificando sus niveles energéticos, siendo lo que hace posible gran cantidad de reacciones bioquímicas. Y es que en el microcosmos molecular se produce un intercambio de luz, sólo que en él las reacciones químicas son posibles a partir de estados electrónicos activados que implican la liberación y el intercambio de fotones.

Es decir, ya no puede afirmarse que las características esenciales de la vida dependan sólo de procesos metabólicos –que representan intercambios de materia y energía- sino también de intercambios y transferencias de información. Y; por tanto, no es suficiente ya con estudiar los detalles relativos a la transferencia de informaciones bioquímicas –como; por ejemplo, las hormonas- o la transferencia de informaciones biofísicas habituales –como las diferencias de potencial y los gradientes de concentración. Los problemas de recepción, transferencia, almacenamiento y procesamiento de las informaciones biológicas; tanto en las células aisladas como en los organismos, son pues, para la ciencia de hoy, de vital importancia.

Y piénsese que las ondas electromagnéticas (Fotones), abarcan en los sistemas vivos un amplísimo rango de amplitud y de frecuencias: Desde menos de 1 hertzio a más allá de 1015. Altas frecuencias en las que se encuentran; en general, líneas de resonancia espectral de naturaleza específica y probablemente individuales: Son las reacciones sensibles de los organismos vivos, a las exposiciones a ondas electromagnéticas de frecuencias bien determinadas. Aunque parece que las longitudes de onda más largas, son activas sobre superficies mayores –como las de los órganos-; y las longitudes de onda más cortas, intervienen a distancias más reducidas –como células y moléculas. De hecho, en los vertebrados superiores, se pueden obtener poderosos efectos con frecuencias comprendidas entre 1 y 100 hertzios.

LA LUZ EN LA TRANSFERENCIA DE INFORMACIONES BIOLÓGICAS
“Las células vivas, emiten normalmente una corriente fotónica constante. Corriente que se modifica de modo abrupto cuando un virus penetra en las células: Exaltación de radiación –silencio- nueva exaltación y después extinción progresiva de la radiación en ondas múltiples, hasta la muerte de las células. Esto recuerda casi la crisis de dolor de un animal”. (Kaznatchejev y Micahilova)

Cada vez, es mayor la evidencia científica de que existe comunicación entre las células a través de la bioinformación electromagnética. La radiación fotónica –ultra tenue- se revela así, como un común denominador en todos los seres vivos. En los que se manifiesta bajo la forma de emisiones ultradébiles de fotones, que tienen un valor de comunicación por emitirse a ritmos específicos constantes. Emisiones que se constituyen en el sustrato portador fundamental de informaciones biológicamente significativas; y que fueron ya descritas en Biofísica, a comienzos del siglo XX, si bien sólo se reconoció su importancia en la biología a partir de los avances en las técnicas de detección de biofotones.

Ya en 1922, el biofísico ruso Alexander Gurwitsch, observó que al aproximar las raicillas de una planta de cebolla al tallo de otra planta de cebolla, se induce una multiplicación celular en el tallo sometido a tal influjo, reconocida al microscopio por un aumento de la mitosis. Efecto que se bloqueaba, cuando se cubrían las plantas con tubos de vidrio. Pues bien –con gran sorpresa del investigador-, ese efecto volvía a aparecer si en lugar de vidrio las plantas se introducían en tubos de cuarzo. Y como la posible transferencia química podía descartarse concluyó, que tenía que deberse a la luz ya que el vidrio absorbe la radiación ultravioleta; mientras el cuarzo, la deja pasar. ¡Una luz que influía directamente sobre el ADN!

Tan sensacional descubrimiento sería corroborado en 1974, por el Premio Nobel de Física Denis Gabor, -descubridor del principio de la holografía- al reproducir minuciosamente en los laboratorios de Siemens, de Berlín, los experimentos de Gurwitsch, estableciendo además que los fotones aislados pueden desencadenar la multiplicación celular. A continuación; en 1954, los italianos L. Colli y U. Facchini, constatarían que también los embriones de diversas semillas de cereales, emiten luz. Componentes luminosos que se distribuyen desde la zona verde hasta la zona roja del espectro.

Hoy sabemos, que la propiedad de conversión fotón-fonón (Una cuasi-partícula o modo cuantizado de vibración, que se da en redes cristalinas como la red atómica de un sólido) de la melanina (Un polímero de dopamina sensible a la luz y responsable de la pigmentación de la piel y el color de los ojos) da cuenta de cómo una vibración electromagnética (Fotón), puede convertirse en una vibración acústica de menor velocidad. Lo que explica, que un fenómeno de resonancia entre la melanina de la piel y la nuero-melanina –situada en los circuitos más críticos del sistema nervioso central-, de lugar a la transferencia de información mediante luz hasta el cerebro, explicando su subsecuente efecto sobre el comportamiento.

Ello explica, el significativo efecto terapéutico del láser infrarrojo de débil intensidad modulado a muy bajas frecuencias en el campo de la bioenergética médica. Los científicos S. Stschurin, V. P. Kaznatchejev y L. Michailova, han confirmado también –con más de 5.000 experimentos-, que las células vivientes transmiten informaciones a través de los fotones y; en particular, a través de la luz comprendida en la banda de radiaciones ultravioleta. Su experimentación, la describirían así:

“Las células; inmersas en una solución nutritiva, se encontraban en dos balones de cuarzo que estaban en contacto entre sí. Pues bien, uno de los cultivos celulares, fue contaminado por un virus y se constató que; prácticamente de forma simultánea, las células de la colonia contigua enfermaron también. Ese mismo fenómeno se produjo cuando en uno de los recipientes las células, fueron destruidas por dosis de radiación ultravioleta o envenenadas. En cada ocasión; las células del recipiente vecino enfermaron también, mostrando los mismos síntomas. Y eso; a pesar de que ambos recipientes estaban aislados, ya que sus paredes eran de cuarzo. Bueno; pues cuando se utilizó vidrio en lugar de cuarzo, las células quedaron protegidas y no hubo transferencia de la acción patógena. Por tanto, la misma no pudo deberse a los productos químicos o a los virus introducidos en el primer cultivo. De hecho, éstos no se encontraron en el cultivo vecino…”

Stschurin –uno de los científicos que efectuó el experimento-, declararía sobre las implicaciones para la medicina de este descubrimiento lo siguiente: “Como las células afectadas por diferentes enfermedades, presentan características de radiación diferentes, estamos convencidos de que los fotones pueden informarnos con antelación de cualquier principio de degeneración perniciosa; y revelarnos, la presencia de virus.”

F. A. Popp –biofísico alemán, autor de numerosas comunicaciones científicas sobre biofotones-, confirmaría luego en sus investigaciones; que la luz, fuente fundamental de energía, es la base de todos los procesos vitales. En su modelo –respaldado hoy por numerosas investigaciones efectuadas ya en el mundo-, los quantos de luz (Es la menor cantidad de energía, que puede transmitirse en cualquier longitud de onda), representan el motor de procesos biológicos fundamentales en la evolución, desarrollo, diferenciación y degeneración celular.

Popp confirmaría igualmente, que la célula emite radiación electromagnética coherente. Y que esa coherencia, es la que da a la radiación la propiedad de resonancia y el extraordinario poder energético del láser. Sus experimentos demostrarían además, que ése efecto láser proviene de una resonancia entre los fotones (De una emisión de luz exterior) y el campo electromagnético emitido por el ADN; sólo que pudiendo manifestar sus efectos a distancia, lo que lo distingue de las reacciones químicas.

En este ámbito, se han constatado además otras cosas
1) Que las radiaciones de las células próximas a su muerte, se intensifican antes de extinguirse definitivamente.
2) Que la lesión provocada a cualquier planta, hace que la radiación celular aumente en otras plantas; incluso, no estando cercanas.
3) Que los procesos de reparación del ADN lesionado, están relacionados con la foto-reparación o foto-reactivación.

Los daños genéticos de las células y las formaciones celulares –cualquiera que haya sido el modo en que se provocaron-, se reparan prácticamente siempre en sólo unas horas, cuando son irradiados por una débil radiación ultravioleta de una banda espectral particular (Alrededor de 400 nanómetros de longitud de onda). Descubierta primitivamente en las bacterias; ésta reparación gracias a la luz, ha sido luego puesta en evidencia sobre los organismos superiores y finalmente, en el ser humano. Está en la misma banda espectral de la radiación ultravioleta, en la que se manifiestan las interacciones patológicas de la luz y cae en el mismo rango de foto-reactivación.

EL PODER SANADOR DE LA LUZ
La conclusión de todo esto; amigo lector, es que la luz tiene la capacidad de sanar. Porque quizás de luz es la sustancia de la sustancia. A fin de cuentas, la vida misma está en un estado meta-estable, lejos del equilibrio térmico. Es un sistema abierto para procesar la luz. Por eso, toda vida procesa la luz, enriquece la luz y regala su luz como ofrenda. También la materia inerte es luz dormida. La luz es materia viva y despierta. Y de luz, son tus moléculas y tus pensamientos. Hasta el agua del océano de la creación, es sustancia-luz. Así pues, ¡despierta! Porque cuando despiertas a la luz, la creación continúa.

Recuerda lo que nos ha transmitido la Tradición:“Y dijo Dios: Hágase la luz”. Y desde entonces, la Luz no ha dejado de hacerse en todo. Siempre.

Artículo del Dr. Jorge Carvajal Posada.
Gracias a mi amiga AsmiMarta por compartir

Presta atención con quien compartes tu energía íntima

EnergiaLa intimidad en este nivel entrelaza nuestra energía con la energía de la otra persona. Estas poderosas conexiones, sin importar lo insignificante que pensemos que son, dejan residuos espirituales, especialmente en las personas que no practican ningún tipo de purificación física y espiritual.

Cuanto más se interactúa íntimamente con alguien, más profunda es la conexión, y mayor es el entrelazamiento de las energias mutuas.

Esto es algo hermoso cuando estamos realmente enamorados y queremos pasar con esa persona el resto de nuestros días, ya que cuando amamos realmente queremos compartir lo bueno y lo malo con nuestra pareja, pero y si ¿sólo se trató de un acto de placer, o de una noche?, ya no podría ser tan agradable…

¿Imagina como se encuentra el campo energético de alguien que duerme con varias personas, llevando alrededor estas múltiples energías? lo que ellos no saben es que otros pueden sentir esa energía, y que ésta puede repeler la energía positiva y atraer la energía negativa en sus vidas.

“yo siempre digo: nunca duermas con alguien que no te gustaría ser” – lisa caza patterson

Todos somos seres físicos, aunque en realidad somos mucho más que eso, también somos “seres energéticos”. Cuando tenemos un encuentro íntimo, las energías se fusionan. No importa si se trata de sexo físico, oral o astral.

Si usted tiene relaciones sexuales con personas, amorosas y positivas, esa energía maravillosa es absorbida y enaltece. Si usted tiene relaciones sexuales con gente negativa, pesimista, inestable, depresiva, esta energía lo tendrá derrumbado/a y desinteresado/a en la vida cotidiana, por ejemplo.

Las parejas casadas han absorbido la energía de sus cónyuges, si usted se acuesta con una persona casada, la energía del esposo o esposa de esta, en consecuencia, se mezclará con la suya y viceversa.

Así que, la próxima vez que quieras saltar a la cama con alguien, recuerde que absorberá la energía de las personas con las que ésta persona ha tenido sexo, a menos que, ésta persona sea practicante regular de algún tipo de limpieza energética o vida espiritual.

Esto no se trata de un nuevo descubrimiento. Los cristianos a menudo llamaban a esta conexión ‘ataduras del alma’.

En la vida diaria, nosotros vamos acumulando energías no deseadas y una limpieza regular de esta energias es necesaria para nuestra salud y bienestar.

Es lo mismo con la higiene personal, si uno no se baña, el cuerpo se hace cada vez más sucio, poco a poco, el olor se hace desagradable e insoportable. Con el tiempo su cuerpo, incluso, se convierte en un caldo de cultivo para las enfermedades y bacterias. Si no limpias tu aura, tu sistema de energía espiritual también se hará ‘más sucio’. Con el tiempo será desagradable para los que te rodean (aunque ninguno entenderá conscientemente el porqué). Tu sistema de energía comenzará a atraer vibraciones inferiores, lo que no es nada saludable tanto para ti como para los demás.

En la cultura moderna, esperamos que la gente tome cuidado de su higiene personal al bañarse con regularidad. Pero, ¡espiritualmente no estamos todavía tan desarrollados!

Existen diferentes métodos de limpieza, algunos son ligeros, otros son mas profundos – en términos de higiene – de la misma manera que nosotros hacemos con nuestro cuerpo, como ponernos desodorante, cambiarnos de ropa, lavarnos las manos, o la cara, o el cuerpo completo, este último siendo considerado el mas “profundo” en la limpieza corporal, sin embargo la limpieza ligera sigue siendo útil.

El baño con sales
El agua ayuda a eliminar la suciedad, tanto física como energética. La adición de sales a su baño estimula el flujo de nuestra propia energía y remueve los restos psíquicos menores fuera de la nuestra energia positiva.

La natación
Sumergirse en el agua ayuda a limpiar nuestra energia. El agua del océano es más eficaz, ya que contiene sales y minerales, haciéndolo mas útil en la extracción de desechos psíquicos menores fuera de nuestra energia positiva.

Luz solar
La ligera exposición a la luz solar estimula el flujo de nuestra propia energía. Algunas bajas vibraciones no pueden resistir la exposición de la luz brillante.

Viento
De pie, con una postura corporal abierta al viento fuerte nos ayuda en la liberación de las energías no deseadas. Las brisas marinas contienen humedad, sal y minerales, los vientos del océano son especialmente beneficiosos para nuestra limpieza.

Jardinería y naturaleza
A través de la jardinería y el convivir con la naturaleza, entramos en contacto directo con la tierra. El contacto con la tierra nos ayuda a liberar energías no deseadas de nuestro sistema.

Creatividad
La creación de algo que nos entusiasma, nos hace crear oleadas de energía, estas oleadas estimulan el flujo de nuestra propia energía, y nos ayudan a liberar bloques y energías no deseadas.

La Practica Religiosa
Para quienes creemos en Dios, una limpieza perfecta es acercarnos o ser mas asiduos a a nuestras practicas religiosas.

Incluso la meditación básica ayuda a liberar y relajar. La meditación trabaja directamente con la liberación de las energías no deseadas a través de la conexión con la tierra, limpiando los canales de energía. Una de las maneras más eficaces para limpiar y cuidar de nuestra aura es mediante la meditación.

Fuente: creadess.org

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Cuando uno deja de crecer empieza a morir. (William Burroughs)

Les Guste o No Les Guste

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