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Programa básico de salud natural: VITAL 5 PAK

Así como limpiamos nuestro cuerpo por fuera, los expertos en salud y nutrición están convencidos de que también necesitamos limpiar nuestro cuerpo interiormente para deshacernos de toxinas y residuos dañinos para nuestra salud. Es muy difícil para el cuerpo optimizar la absorción de los nutrientes esenciales en los alimentos y complementos alimenticios cuando el sistema […]

La naturaleza sexual, fuente inagotable de salud

Todos los seres humanos deberíamos tener un profundo conocimiento sobre nuestra naturaleza sexual, pues esta es la fuente suprema de energía que sostiene la Vida. Nadie debería ignorar este conocimiento, pues todos estamos llamados a ser “maestros” en materia sexual. Existe una forma de sexualidad, diferente a la sexualidad ordinaria, que llena de vitalidad y […]

Desbalance de las bacterias intestinales: La causa de muchos males de salud

Asma, artritis, formas de autismo, obesidad, déficit atencional, alergias, cáncer del colon, diabetes, dermatitis. Las enfermedades de hoy podrían tener la misma causa: un desbalance de las bacterias intestinales que se produce, mayormente, por lo que comemos. ¿Tan radical es la alimentación en la salud? El Doctor Rodrigo Hurtado,  inmunólogo, académico de la Escuela de […]

¿Es realmente saludable tomar café?

Tomar una taza de café, o dos, o más puede mejorar la salud y ayudar a vivir más tiempo, sugiere una nueva investigación publicada el 29 sept/2017 en CNN. En un nuevo estudio observacional en el que participaron cerca de 20.000 personas, quienes consumían al menos cuatro tazas de café al día tenían un riesgo […]

Beneficios para la Salud: El Resveratrol

El Resveratrol es un antioxidante que se encuentra en varias plantas y especialmente en la piel de las uvas rojas, las grosellas, las moras y los cacahuetes. Se elaboran cápsulas en diferentes dosis, como sustancia única o juntamente con otros componentes, también se elaboran cosméticos con este ingrediente. Los estudios científicos demuestran que esta puede […]

La Coenzima Q10 y sus beneficios para la salud

La Coenzima Q10 ó Ubiquinona es un nutriente que se encuentra presente en todo el cuerpo, pero especialmente en el corazón, hígado, riñones, y páncreas. Nuestro cuerpo la obtiene a través de lo que comemos y por transformación de otros coenzimas. Una coenzima es una pequeña molécula orgánica que se une a una enzima (proteína […]

LA GRATITUD terapia importante para la Buena Salud

Gratitud es abrir el corazón, para sentirnos de manera  GENIAL!! y para abrir las puertas de par en par, para que la abundancia que siempre está ahí pueda entrar a raudales en nuestra realidad de ahora. La abundancia es como el aire que respiramos.. está por todas partes!! Y sin embargo cuantas personas apenas respiran, […]

La Maca y sus beneficios para la salud

La Maca (lepidium meyenii) es una planta que crece en la sierra central del Perú, en zonas especialmente agrestes e inhóspitas, por encima de los 3.500 metros de altura, en la cordillera de los Andes, donde prácticamente no existe ninguna otra forma de vida vegetal. las múltiples propiedades de esta sorprendente raíz andina se han […]

Felicidad e infelicidad ligadas al estado de salud de las personas

Las personas poseemos una diversidad de conductas emotivas. Aparecen la infelicidad y la felicidad, sentimientos que se desdoblan en envidia, ira y miedo, por una parte, y en alegría y afecto hacia los que le rodean, por otro. La salud está tan relacionada con la felicidad que no puede tenerse la última sin la primera. […]

La cerveza: Sus aportes a la salud

La clave para aprovechar los beneficios de la cerveza es la MODERACION, es decir solo una cerveza de 12 onzas por día para las mujeres y dos para los hombres. El consumo moderado de cerveza previene cerca de 26.000 muertes al año, debido a las menores tasas de enfermedades del corazón, derrames cerebrales y diabetes. […]

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